Norris mentális problémákkal küzdött első F1-es évében

Lando Norris őszintén beszélt azokról a mentális nehézségekről, melyekkel F1-es debütálásának évében küzdött. A McLaren fiatal brit versenyzője elmondta, hogy tanulta meg kezelni szorongását.

Lando Norris, McLaren, and the other drivers stand and kneel in support of the End Racism camapaign

Lando Norris, McLaren, and the other drivers stand and kneel in support of the End Racism camapaign

Andy Hone / Motorsport Images

A McLarennél immár második szezonját teljesítő Lando Norris mindössze 19 évesen debütált az F1 egyik legpatinásabb istállójánál, miután 2018-ban a másodikként zárt az F2-ben.

Norris bemutatkozó éve kétségtelenül sikeres volt: már második futamán, Bahreinben a 6. helyen végzett, a világbajnokságot pedig a 11. helyen zárta. Norris ennek ellenére folyamatosan küzdött a rivaldafénnyel járó extra terhek miatt.

Még több F1 hír:

A McLaren weboldalán ’Can We Just Talk?’ címen megjelent írásban a 21 éves Lando Norris arról beszélt, milyen mentális nehézségekkel küzdött debütáló szezonjában.

„Voltál már olyan helyzetben, hogy lelkileg nehéz helyzetben voltál, de maszkot kellett felvenned, hogy elrejtsd azt a világ elől? Az biztos, hogy én voltam” – jelentette ki Norris.

 

„Az F1-ben teljesített első szezonom során talán úgy nézhettem ki, mint egy friss és energiával teli újfiú, teli önbizalommal és lelkesedéssel. A valóságban azonban nem ez volt a helyzet: igyekeztem leplezni, hogy teli vagyok szorongással és idegességgel.”

„Habár azzal, hogy eljutottam az F1-be, elértem gyerekkori álmomat, egyszer csak arra eszméltem, hogy kételkedem önmagamban: azt kérdezgettem magamtól, elég vagyok-e ehhez a feladathoz. Folyamatosan a csapattársamat és a többieket figyeltem, hol állok hozzájuk képest.

„Nehéz ezeket a gondolatokat elhessegetni a fejedből. Biztos vagyok benne, hogy sok más versenyző is szenvedett ezzel a múltban.”

„A sportban senki se szeretne előnyt adni a másiknak, vagy gyengeséget mutatni. Ezért nem beszélünk annyit a mentális egészségről, mint kellene. Pedig fontos lenne.”

Norris arról is beszélt, hogy mivel sok időt tölt távol családjától és barátaitól, a csapatával folytatott bizalmas beszélgetések sokat segítettek neki.

„Ha versenyhétvégéken a menedzserem, az edzőm és a mérnökeim a családom. Velük állok a legközelebbi kapcsolatban.”

„Folyamatosan együtt vagyunk, nagyon jól ismerjük egymást. Mindannyiunk a legjobbat nyújtja, nyitottnak kell lennünk egymással.”

„Bár fizikailag csaknem az egész telet külön töltöttük, a lezárások idején rengeteget beszélgettem velük azért, hogy túljussak a szorongáson és az idegességen. Attól féltem, hogy ezek az érzések negatívan befolyásolhatják majd az idei évemet.”

„Azzal, hogy átbeszéltük ezeket a dolgokat, sikerült sokkal magabiztosabban érkeznem az idei évre – és pozitívabban.”

„Ez is bizonyítja, mekkora erő rejlik abban, ha valakinek beszélhetsz a problémákról. Fontos, hogy legyenek körülötted olyanok, akikben bízhatsz, és akikre támaszkodhatsz” – zárta gondolatait Norris.

A Mercedes ezúttal nem bánta a gumik elkopását

Legyél a Motorsport-közösség része

Csatlakozz a beszélgetéshez

Ajánlott videó:

Előző cikk Ricciardo szerint minden az első 45 másodpercen múlik
Következő cikk Hamilton elbukott egy 3 éve tartó jogi vitát a Hamiltonnal szemben

Legjobb hozzászólások

Még nincsenek hozzászólások. Miért nem írja meg az elsőt?

Regisztrálj ingyen

  • Szerezz gyors hozzáférést a kedvenc cikkeidhez

  • Értesítések kezelése a legfrissebb hírekről és a kedvenc versenyzőkről

  • Hallasd a hangod a cikk kommentálásával.

Motorsport prime

Fedezd fel a prémium tartalmat
Feliratkozás

Kiadás

Magyarország