Norris mentális problémákkal küzdött első F1-es évében

megosztás
hozzászólás
Norris mentális problémákkal küzdött első F1-es évében
Szerző:
, Szerkesztő

Lando Norris őszintén beszélt azokról a mentális nehézségekről, melyekkel F1-es debütálásának évében küzdött. A McLaren fiatal brit versenyzője elmondta, hogy tanulta meg kezelni szorongását.

A McLarennél immár második szezonját teljesítő Lando Norris mindössze 19 évesen debütált az F1 egyik legpatinásabb istállójánál, miután 2018-ban a másodikként zárt az F2-ben.

Norris bemutatkozó éve kétségtelenül sikeres volt: már második futamán, Bahreinben a 6. helyen végzett, a világbajnokságot pedig a 11. helyen zárta. Norris ennek ellenére folyamatosan küzdött a rivaldafénnyel járó extra terhek miatt.

Még több F1 hír:

A McLaren weboldalán ’Can We Just Talk?’ címen megjelent írásban a 21 éves Lando Norris arról beszélt, milyen mentális nehézségekkel küzdött debütáló szezonjában.

„Voltál már olyan helyzetben, hogy lelkileg nehéz helyzetben voltál, de maszkot kellett felvenned, hogy elrejtsd azt a világ elől? Az biztos, hogy én voltam” – jelentette ki Norris.

 

„Az F1-ben teljesített első szezonom során talán úgy nézhettem ki, mint egy friss és energiával teli újfiú, teli önbizalommal és lelkesedéssel. A valóságban azonban nem ez volt a helyzet: igyekeztem leplezni, hogy teli vagyok szorongással és idegességgel.”

„Habár azzal, hogy eljutottam az F1-be, elértem gyerekkori álmomat, egyszer csak arra eszméltem, hogy kételkedem önmagamban: azt kérdezgettem magamtól, elég vagyok-e ehhez a feladathoz. Folyamatosan a csapattársamat és a többieket figyeltem, hol állok hozzájuk képest.

„Nehéz ezeket a gondolatokat elhessegetni a fejedből. Biztos vagyok benne, hogy sok más versenyző is szenvedett ezzel a múltban.”

„A sportban senki se szeretne előnyt adni a másiknak, vagy gyengeséget mutatni. Ezért nem beszélünk annyit a mentális egészségről, mint kellene. Pedig fontos lenne.”

Norris arról is beszélt, hogy mivel sok időt tölt távol családjától és barátaitól, a csapatával folytatott bizalmas beszélgetések sokat segítettek neki.

„Ha versenyhétvégéken a menedzserem, az edzőm és a mérnökeim a családom. Velük állok a legközelebbi kapcsolatban.”

„Folyamatosan együtt vagyunk, nagyon jól ismerjük egymást. Mindannyiunk a legjobbat nyújtja, nyitottnak kell lennünk egymással.”

„Bár fizikailag csaknem az egész telet külön töltöttük, a lezárások idején rengeteget beszélgettem velük azért, hogy túljussak a szorongáson és az idegességen. Attól féltem, hogy ezek az érzések negatívan befolyásolhatják majd az idei évemet.”

„Azzal, hogy átbeszéltük ezeket a dolgokat, sikerült sokkal magabiztosabban érkeznem az idei évre – és pozitívabban.”

„Ez is bizonyítja, mekkora erő rejlik abban, ha valakinek beszélhetsz a problémákról. Fontos, hogy legyenek körülötted olyanok, akikben bízhatsz, és akikre támaszkodhatsz” – zárta gondolatait Norris.

A Mercedes ezúttal nem bánta a gumik elkopását

Ajánlott videó:

Ricciardo szerint minden az első 45 másodpercen múlik

Előző cikk

Ricciardo szerint minden az első 45 másodpercen múlik

Következő cikk

Hamilton elbukott egy 3 éve tartó jogi vitát a Hamiltonnal szemben

Hamilton elbukott egy 3 éve tartó jogi vitát a Hamiltonnal szemben
Hozzászólások betöltése

Cikk részletei:

Sorozat Forma-1
Versenyzők Lando Norris
Csapatok McLaren
Szerző Dobozy Dávid