Hamilton máshogyan edz, mint Schumacher
Az angol világbajnok rekorder pilóta összehasonlította edzéstervét a hétszeres világbajnokéval, akinek programja először helyezte a hangsúlyt arra, hogy a pályán a lehető legjobb fizikai állapotban legyen.
Lewis Hamilton, Mercedes AMG F1 in the Press Conference
Simon Galloway / Motorsport Images
Az utóbbi években gyakran volt direkt összehasonlítás tárgya Lewis Hamilton, a legsikeresebb most is aktív versenyző, és Michael Schumacher, aki még mindig a legtöbb világbajnoki címmel (7) és legtöbb futamgyőzelemmel (91) büszkélkedhet.
Van pár hasonlóság a két bajnok között, például mindkettőjüknek már fiatalon futamgyőzelmük volt, de aztán sikertelenebb évek következtek, ám ezek az évek készítették elő a sport történetének két legdominánsabb időszakát. Hasonlóság még, hogy, mindketten 6 világbajnoki címmel rendelkeznek 34 évesen és 9 hónaposan.
Ugyanakkor kettejük hozzáállása a sporthoz nagyban eltér a pályán és a pályán kívül is. A családi életet élő, és a médiától tartózkodó Schumacher teljes ellentéte az Instagram ikon Hamiltonnak. Szintén eltér kettejük felkészülése egy nagydíj-hétvégére, amit Hamilton is megerősített egy a GQ Hype magazinnak adott interjúban:
„Ez mindenkinek másmilyen – magyarázta a Mercedes pilóta, amikor kiemelték neki, hogy Schumacher használt először ennyire szigorú megközelítést az edzésterv kialakításában – ami Michaelnek működött nekem nem működne.”
Michael Schumacher,Benetton B194 Ford
Fotó készítője: Motorsport Images
„ Mindig meg kell találnod azt, ami neked a legjobban működik – folytatta Hamilton, aki az utóbbi években extrém módon figyelt különösen az étrendjére – könnyen túl tudod terhelni mentálisan magadat, pedig a mentális felkészültség a kulcs. Ez olyasmi, amit hosszú évek alatt sikerült tökélyre fejlesztenem, igaz, a fizikai felkészültség is fontos. Az autók egyre gyorsabbak, mi pedig rekordokat döntünk. Az autók vezetése sokkal nehezebb lett a nagyobb G-erők miatt.
Ebben a tekintetben Hamilton láthatóan növelte izomzatát az utóbbi szezonok alatt. Ennek ellenére nem tudna úgy felkészülni a versenyekre, mint Schumacher, akinek minden pálya mellet egy saját konditerme volt, hogy felkészüljön a versenyre. „Egy kondit a pálya mellé vinni, egyszerűen nem működik számomra. Nem edzek a versenyhétvégéken, nem érzem hasznosnak, kipróbáltam már korábban. Számomra az a fontos, hogy 100%-ban fitt legyek a hétvégén. Nem jobb egyik módszer sem a másiknál, az a fontos, hogy az egyensúlyt találd meg.”
Legyél a Motorsport-közösség része
Csatlakozz a beszélgetéshezOszd meg vagy mentsd el ezt a cikket
Iratkozzon fel és lépjen be a Motorsport.com oldalra a hirdetésblokkolóval.
A Forma-1-től a MotoGP-ig egyenesen a paddockból jelentkezünk, mert mi is szeretjük a sportot, akárcsak te. Annak érdekében, hogy továbbra is szakértő újságírásunkkal szolgálhassunk, weboldalunk reklámokat használ. Ennek ellenére szeretnénk megadni Önnek a lehetőséget, hogy élvezhesse a reklámmentes weboldalt, és továbbra is használhassa a reklámblokkolóját.
Legjobb hozzászólások