Fernando Alonso már csúcsformában van

Fernando Alonso már csúcsformában van

Fernando Alonso egy különleges edzéstervet teljesített a februári tesztbalesete után, ami azt jelenti, hogy napi négy órát edzett. Fizioterapeutája szerint a spanyol élete formájában van.

A múlt heti Kínai Nagydíj után a dobogón nem ünnepelt spanyol versenyző. A futam után Alonso Dubaiba, majd Bahreinbe utazott, hogy folytathassa a kemény napi edzéseit, hogy készen álljon a hétvégi sivatagi versenyre.Carlos Sainz Kínából rögtön Manamába ment, de Roberto Merhi is eltöltött néhány napot testvérével Dubaiban, mielőtt tegnap megérkezett volna Bahreinbe.

Néhány helyen igazán szívélyes fogadtatásban részesülnek a pilóták érkezéskor. Ez Bahreinben is így van. A szervezet tagjai piros-fehér ingben lesik a versenyzők kívánságait - segítenek a csomagok felvételében, elirányítanak a vízummal kapcsolatos kérdésekben, segítenek az autókölcsönzésben, vagy taxit fognak.

Merhi amikor meglátta Alonsot Bahreinben, nem tudott pár szót sem váltani vele: "Amikor megláttam Alonsot, nem tudtam beszélni vele, mert keményen edzett."

A helyszínen a spanyol bajnok az edzés mellett a gyógytornászai - Fabrizio Borra és Edoardo Bendinelli - társaságában készül. Együtt készítettek egy átfogó edzéstervet a februári tesztbaleset után, hogy Alonso csúcsformában térhessen vissza a pályára.

"A verseny előtt több, mint négy órán át edzünk Kínában, és Bahreinben. Fernando már élete formájában van." - mondta Borra Kínában.

A tesztbalesete után a spanyolnak három hét teljes nyugalmat rendeltek el az orvosok, Alonso azonban nem sokáig bírta a semmittevést. Fokozatosan növelte edzése intenzitását - először napi 30 percet edzett, majd 45 percet, 1 órát... így jutott el a jelenlegi 4 óráig. Miután Fernando visszatért Sepangban, megerősítette, hogy még nincs 100%-os állapotban, de ez már a múlté. Azóta napi rendszerességgel kerékpározott, úszott, és erősített. A spanyol általában több mint 100 mérföldet teker, hiszen ezt szereti a legjobban a felkészülésben. Aztán ott vannak a speciális nyak- és hátgyakorlatok is.

Alonso fizioterapeutája, Borra szerint egyértelmű, hogy a pilóta a lehető legfittebb: "Akár még több szezont is teljesíthet ilyen magas szinten, hiszen életében nem volt még ennyire jó formában."

Légy részese valami nagy dolognak

Hozzászólás írása
Hozzászólás mutatása
Bővebben erről a cikkről
Sorozat Forma-1
Versenyzők Fernando Alonso
Cikk típusa BRÉKING